Encontraremos las respuestas a las preguntas que siempre nos hemos hecho. Eliminaremos patrones de conducta que nos impiden avanzar hacia una vida más armoniosa. Te ayudaré a iniciar el cambio, a aprender a ser conscientes de que todo se puede modificar. Te mostraré la importancia de una autoestima positiva para sentirnos con mayor satisffacción y tranquilidad, siendo éste un motivador poderoso para las metas a corto y a largo plazo.
La autoestima denota la íntima valoración que una persona hace de sí misma. Hay personas que han triunfado en la vida (de acuerdo, al menos, con lo que la opinión pública entiende por triunfar) y, sin embargo, se tienen en muy poca estima; hay triunfadores, en cambio, que dan pena. Pero si la persona no se acepta como es, es que tampoco acepta (más bien rechaza) el espléndido regalo que supone estar vivo, ser quien se es o simplemente, ser esa persona concreta que es y está en el mundo.