El bienestar del profesorado constituye un factor estratégico en la calidad educativa y la estabilidad institucional. Este taller ofrece un abordaje integral del estrés laboral, la ansiedad y el síndrome de burnout en el ámbito docente. Se proporcionan herramientas prácticas de regulación emocional, organización saludable del trabajo y establecimiento de límites profesionales. Además, se analizan los factores estructurales que influyen en la sobrecarga y se plantean estrategias de mejora dentro del equipo educativo. La propuesta combina fundamentación psicológica con entrenamiento aplicado a situaciones reales del entorno escolar. Su implementación favorece la prevención del desgaste profesional, mejora el clima organizacional y refuerza el compromiso vocacional.